#눈에기름낀느낌 #눈뻑뻑함 #눈이침침할때 #눈이피곤할때 #이물감해소 #눈이불편해요 #눈건강관1 “눈 기름샘 막힘 증상과 해결법 – 마이봄선 온찜질 & 면봉 케어 루틴” 눈에 자꾸 뭔가 낀 듯한 이물감, 뻑뻑함, 피로감이 느껴지시나요?이런 증상은 단순 피로나 먼지만의 문제가 아니라 눈꺼풀의 피지선(마이봄선)이 막혀서 생기는 증상일 수 있습니다. 저 역시 눈의 불편함 때문에 고생하다가, 간단한 온찜질과 면봉을 활용한 케어만으로 상당히 개운하고 눈이 편안해지는 경험을 했습니다.아래에서 정확한 원인, 과학적 근거, 그리고 쉽게 따라할 수 있는 셀프 눈 관리법을 소개할게요. 1. 눈에 기름이 끼는 이유: 마이봄선 기능 저하눈꺼풀 가장자리에는 마이봄선(Meibomian gland)이라는 피지선이 있습니다.이 피지선은 눈물막의 기름층(지질층)을 만들어 눈물의 증발을 막고, 눈 표면을 매끄럽게 유지하는 중요한 역할을 하죠.하지만 마이봄선이 막히거나 피지가 굳어버리면,눈에 기름이 낀 .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
